3月20日
春分の日。
最近の休日の日課は。
特になし
しいて趣味といえば。
健康器具の収集・・
身体を鍛えるために数年にわたり揃えた健康器具。
使用頻度があまりにも低いので趣味はトレーニングではなく。
収集だす
今日は春分の日でもあるので一念発起
思い切って全てのマシンを稼動することに。
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
「ゴロゴロローラー」（恐らく30年くらい前からあるような）
これは一番キツイですな。ゴロゴロ10回と腕立て10回。
ウ・ウ・ウ・クゥ～
「イージーブレード」
フンッ、フンッ、フンッ、フンッ
タテヨコそれぞれ20回くらいでギブアップ
「パンチングボール」
かなり前にアシスタントから誕生プレゼントで貰いました。
一時はトランクスにグローブはめてやってたんですが。今ではＫ１観た直後に蹴りを数回入れるのみ
今日は左右の回し蹴りを20回ずつ。
トリャ、トリャ、トリャ～
　
　　　　　　　　　　　　　　
「ぶら下がり健康器」
これも誕生プレゼント。定番の衣紋掛けに。
ガンバッテ１分ぶら下がります。
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「ジョーバ」
忙しくて行けなくなったフィットネスクラブを辞めて、その会費の代わりにローン組んで買いました。
ハイスピードで１５分。
ウィン、ウィン、ウィン、ウィン
「ブルブルマシーン」
韓国製の通販で衝動買い。
これもハイスピードで１０分。身体がかゆ～い。
ブルブルブルブルブル
　　　　　　　　　　　　　　　　
フィニッシュは「電動マッサージ器」
これはラクチン。これだけなら続けられるんですけどね。
ホンゲ～
今年でいよいよ５０歳。
体重は学生時代から変わってないんですが体型がね～
これからも無理せず楽して鍛える道を模索し続けマッス

（そんなんあるわけないやろ）