去年のクリスマスイブに始めた加圧トレーニング。

独立してほぼ10年ほとんど運動らしい運動ができていなかったのを。
このままじゃまずいと一念勃起発起して始めたわけですが。
週一ペースをキープしながらなんとか1年を迎えることが出来ました

その成果でもある見違えるように引き締まったバディを皆さんに見せたいのはヤマヤマですが。

自意識過剰変態野郎と思われるのもイヤなのでもしどうしても見たいというカタにはリクエストいただきあなただけにこっそり見ていただくとして。

この1年風邪も引かずに健康に過ごせたことは加圧トレーニング並びに敬愛してやまないサディスティック鬼悪魔トレーナーのお蔭と思うわけです。

来年もこれだけは何をおいても毎週通うつもりですが,何をおいても東京に毎週通うのはなんとか回避したいと思います（因みに今年も京都東京間を50往復をしております）

来年のビズスタイルですが。

右脳左脳風水四柱推命紫微斗数カバラ霊感直観をフル活用して。
年末年始でじっくりと考えるつもりです（いかにさぼるか・・）