ウェイトマネジメント

4月16日
今朝の体重59.4キログラムと想い・・・
ヘルスメーターに乗ってみると目
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毎日体重計に乗っていると、乗る前からほぼ体重がわかります。
誤差はあっても200g。
マズイふらふら
朝のベストは59キロ。
夜のベストが60キロ。
これが理想体重。
修正は1日でやるパンチ
最悪でも1週間以内で調整します。
方法は食事。(ホントはスポーツで痩せたいんですけどね)
意識して軽めに摂ります。
(因みに昼ご飯は前田珈琲のカレー小。向かいでは安田くんがココナッツチキンカレー大をガッツリと。)
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これでもう何十年体重をキープしてきました。
だからこれは私にとっては難易度小。
ウェイトマネジメントの相手は自分だけですから決定
それに引き換え組織マネジメントは・・・
目標に対するGAP修正を大きくならないうちに手を打つことは同じですが。
そうは問屋が卸さないちっ(怒った顔)
まず相手が多い。
スタッフ。クライアント。競合。環境。
すべてを自分の身体と同一化しないと。
そういえば・・・
よく出張でキャスターバックを転がして歩いていると、周りのヒトにぶつかることがあります。(ぶつけられることもあります)
これは自分の手以上の距離を自分が自分のモノと認識できてないからです。
キャスターバックの先までが自分の身体ならぶつからないはず。
要するに。
組織すべてが自分と同一化できないと。
すべて自分と認識できたとき。
真のマネジメントが可能となり、思い通りになるんでしょうな。

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